最近笔者自己手中的2个新站都被降权了，在之前发表过的文章中，有2篇是关于自我分析降权的，浅谈新站出现降权的补救措施和关于网站被降权的几个因素分析这2篇文章，有兴趣的朋友可以去查看下，按照笔者自己2篇分析降权的结论，得出来一个结果，网站出现过度优化了，被百度引擎给惩罚了，今天笔者亲身经历分享下，我们的新站该如何避免过度优化

　　如何避免过度优化，笔者认为，应该从二方面来做，切莫拔苗助长，以为能优化的就多优化下，尤其是新手站长朋友们，更要切记，一切要按规律优化。今天我们来说的避免优化，都是从外链的方向来说，只不过分为普通的外链建设和友情链接的建设，我们接下来先说下，普通外链的建设

　　避免过度优化：普通外链的建设

　　大家都知道，要优化一个网站，离不开外部的链接建设，也就是我们俗称的外链，那今天在这里我们暂记为除了友情链接的外链都是普通外链，当然有些地方或者专业人事，把外链可以分为普通外链，相关外链等等，我们在这都一律记为普通外链，笔者刚拿到一个新站的时候，也是非常的兴奋，因为为了挑战新站能够有个迅速的排名，就使劲的做外链，发软文，结果大家可想而知，被收索引擎给惩罚了，这2天快照都更新不正常了，所以，大家要从笔者的经历中看出，切莫疯狂做外链，我们要保持一个递增的规律，慢慢的提高自己每天做外链的速度，更要切记一点，普通外链不只要量逐步稳定，还要外链的稳定性，这些都是至关重要的，当然这些都是今天的题外话，总之一句话，普通外链的建设，数量要逐步增加，外链资源要广泛，外链的质量要稳定

　　避免过度优化：友情链接的建设

　　笔者发现，友情链接的建设也是造成过度优化的原因之一，这是在很多站在朋友分享自己的各种经验之中，从未提到过的，今天我们就来说下，友情链接为啥也会造成自己的网站过度优化，先给大家看下，蜘蛛爬行的文件，建议各大站长朋友们都在自己的网站按装一个记录蜘蛛爬行的代码，这样更有利于我们分析网站

　　这是我的网站蜘蛛爬行的文件大小，我们不难看出，在13,14.15这3天爬行的次数异常的多，这就跟我那3天疯狂换友情链接的原因，笔者在短短的3天内友情链接从0个速度增加到52个，在3天内完成的，造成大量的蜘蛛从别的网站爬行过来，因此，在16号的时候就出现降权，爬行量锐减

　　基于以上2点，其实也可以说是一点，我们不难看出，外链确确实实是造成降权的重要因素，因此我们也要基于以上2点方面，做到避免网站过度优化，凡事保持一个度，不管是做人还是做站，都是必备的.